吃完主菜想喝湯?來來來,中秋烤肉剩食端出來。 巴比爾掐指盤點一下…竟然也能變出星級湯品! 快來學會這一手,下次一戶一菜就看你大顯身手啦!

【湯品-呷菜Bar義式清湯】

蔬菜買太多吃不完?變身成義式清湯…我可以!

【呷菜Bar義式清湯|四人份食譜】
材料:
A.蔬菜
培根丁 or 烤過的五花肉 3片
洋蔥丁 100克
紅蘿蔔丁 100克
番茄丁 100克
西洋芹丁 100克
任何剩下的蔬菜、菇類 100~200克
蒜頭 2顆

B.調味料
番茄糊 80克
鹽 半小匙
胡椒 半小匙
橄欖油 10ml
巴西里 些許
月桂葉 1片
義式香料or 新鮮香草 1大匙 or 1把
啤酒 100cc
味醂 1大匙

作法:

一. 番茄切十字後烘烤泡冰水去皮。

二. 蔬菜料依序處理成丁狀。

三. 中火熱鍋下橄欖油,蒜末爆香,然後炒洋蔥至半透明。

四. 炒菇類,炒胡蘿蔔、西洋芹丁,邊炒的過程邊加水,等待稠度出現,放入番茄糊或醬炒熱,然後加香草炒熟。

五. 倒入半罐啤酒與400cc的水,加入味醂,然後放入月桂葉以及鹽與胡椒,等待滾沸。

六. 加入剩下的蔬菜或豆類,煮滾至沸騰後轉中火燉煮約20分鐘。

七. 將葉菜類或生菜類切小塊,放進鍋中燙熟後關火準備上桌。

八. 將巴西里切碎,上桌之前灑進鍋中或碗中,加鹽與胡椒。

【湯品-好愛吃螺絲蝦濃湯】

蝦子落入凡間,竟成了一道精緻的螺絲蝦濃湯,愛吃蝦的Bar粉可別錯過這一道!在家動動手就能完成的美味,當然要開罐Bar來配!

【好愛吃螺絲蝦濃湯|四人份食譜】
材料:
烤肉剩下的生蝦 or 熟蝦 or 任何甲殼類海鮮 8尾 or 100克
無糖優格 半罐
小黃瓜 1條
大黃瓜 or 櫛瓜 半條
薄荷 3朵或是6.7片
乾蒔蘿 or生茴香 1/2大匙
黃芥末醬 1小匙
糖 1/2小匙
鹽 1/2小匙
小紙杯 or 圓模

作法:

一. 小黃瓜切丁,蝦肉去殼去尾燙熟。

二. 留四隻外觀無損的蝦子,將所有材料放進攪拌機攪打至細滑。

三. 大黃瓜削四條皮,切片然後稍微煎烤一下,輕輕放進湯中。

四. 將蝦子放在黃瓜片上,然後放1片或一朵薄荷裝飾。